1. Ретельне чищення зубів і міжзубних проміжків із використанням зубних ниток або міжзубних щіток допомагає видалити зубний наліт і бактерії, які можуть призвести до запалення ясен зубів.
2. Стоматологічний гігієніст може провести професійне чищення зубів, щоб видалити твердий зубний камінь та інші залишки їжі.
3. Антибіотики - у деяких випадках застосування антибіотиків може бути ефективним під час лікування пародонтозу.
4. У запущених випадках може знадобитися хірургічне лікування, наприклад, лікування кореня зуба або пересадка тканин.
5. Зміна звичок харчування - обмеження споживання солодощів і шкідливих продуктів може допомогти знизити ризик розвитку захворювань ясен.
6. Куріння підвищує ризик захворювань порожнини рота, тому важливо скоротити або повністю припинити куріння.
7. Боротьба зі стресом - стрес може призвести до ослаблення імунної системи і погіршення стану ясен, тому важливо постаратися звести стрес до мінімуму.